Štatistiky obezity v Spojených štátoch

zdieľanie sa stará!

zdieľam

Tweet

zdieľam

https://apis.google.com/js/pluson.js

Zdroj obrazu

Podľa CDC je takmer 40% dospelých v USA obéznych. Od 70. rokov 20. storočia sa miera obezity u dospelých aj detí oveľa viac ako zdvojnásobila. Posledné štúdie naznačujú, že miera obezity je dnes stabilná, avšak v Amerike je to naďalej rozsiahly problém so zdravím a wellness. Obezita prispieva k mnohým významným rastúcim zdravotným a wellness podmienkam v Spojených štátoch vrátane srdcových chorôb, mozgovej príhody, cukrovky 2. typu, ako aj špecifických druhov rakoviny. Všetkým sa dá predísť pri príslušnom pláne stravovania a cvičenia. American Heart Association odporúča, aby dospelí mali každý deň 4-5 porcií, ako aj zeleninu, jedia oveľa viac celých zŕn, využívajú tekuté rastlinné oleje, jedia oveľa viac kuracieho mäsa, rýb a fazule, ktoré presne objavia, ako presne skontrolovať jedlo štítky, ako aj zúčastňujú sa rutinnej fyzickej aktivity. Prínosy by mali cvičiť najmenej 30 minút denne počas piatich dní v týždni pri nákupe, aby sa zachovala zdravá váha. Fyzická aktivita môže byť čokoľvek od aeróbneho, chôdze, behu, jazdy na bicykli, účasti na športovom alebo vytrvalostnom tréningu alebo kombinácii všetkých vyššie uvedených cvičebný program.

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

Cascia Talbert je hektický blogger, vydavateľ, spisovateľ na voľnej nohe, na predajcovi internetu, ako aj mamičky piatich detí, žijúcich na severozápadnom Pacifiku. S B.A. V histórii, ako aj právnych predpisoch, ako aj nadšení pre skladanie a zostať zdravé, založila časopis zdravých matiek v roku 2007. Časopis zdravých matiek je v súčasnosti umiestnený najvyšším blogom o zdraví a wellness pre matky a obsahuje množstvo Profesionálni spisovatelia zdravia a wellness, ako aj blogerky matiek. Pani Talbert verí, že ak sú mamičky dobre informované o problémoch so zdravím a wellness, ako aj o tom, ako zostať zdraví, môžu tieto informácie odovzdať svojim deťom a zvrátiť štatistiku obezity mládeže v USA.

Súvisiace návrhy na zdravé stravovanie, ktoré vás zavedú do roku 2021

Pani Talbert je uvedeným blogom o zdravotníctve a wellness blogom na wellSphere.com a jej články sa môžu objaviť aj na stránke ezineArticles.com. Rovnako prevádzkuje sociálnu sieť zdravých matiek v Ning, je hlavnou reklamnou policajtom spoločnosti Talbert Nutrition LLC, ako aj v poradnej rade sociálnych sietí pre americkú Wellness Challenge. Dodržiavajte ju na Google+.

Ak sa vám tento krátky článok páčil, môžete sa tešiť z týchto príbehov.

Načítava…

var marketgiddate = new Date (); Document.Write (”);

Odkaz na tento príspevok: Štatistiky obezity v Spojených štátoch

0/5

(0 recenzií)

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

zdieľam